¡Aléjalos de tu dieta!
Aunque no lo creas, toda la comida que consumimos tiene un gran impacto en nuestra piel.
Y existen alimentos súper malos que pueden dañar la apariencia y salud de la piel.
¡Aléjalos de tu dieta!
Azúcar
El consumo de azúcar en pastelillos, jugos y dulces afecta al colágeno de nuestra piel, lo que le restará firmeza y favorecerá la aparición de arrugas.
Alcohol
El alcohol tiene terribles efectos en la piel, ya que podría formar ojeras y bolsas en los ojos.
Papitas
Las papas y todas las botanas tienen un gran cotenido de sodio lo que te hará retener líquidos y sentirte hinchada.
Cafeína
Aunque no puedas vivir sin tu taza de café, debemos advertirte que podría agravar los casos de acné.
Edulcorantes artificiales
Los edulcorantes junto con los colorantes, que podemos encontrar en dulces, puede provocar granitos en la piel. ¡Cuidado!
Agostina Cipuzak