El poder de los pequeños logros: Cómo construir confianza día a día
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No necesitas ganar un premio para sentirte orgulloso. A veces, lo que más fortalece la confianza en uno mismo son los pequeños logros cotidianos: terminar una tarea, animarte a hablar en clase o ayudar a alguien. Reconocer estos momentos y darte crédito por ellos ayuda a cambiar tu forma de verte. Haz una lista de tus logros diarios y verás cómo tu autoestima crece poco a poco.
